Engraçado como muda a cabeça da gente, ontem, a essa hora eu estava todo forte e cheio de vontade, decidido. Hoje estou confuso e atrapalhado com isso tudo. É a questão do "diabinho", sabe?
Bom, vamos ver como vai a coisa amanhã...agora acho que vou dormir, pois, além de me sentir sonolento sem o cigarro, é melhor para passar o tempo..rsrsrs...
Ah, o nervosismo já começou a aparecer...ai ai ai...
Obrigado ao pessoal que está dando todo o apoio por aqui! Vamos ao resumo do dia:
Bom, mais de um dia sem fumar, mas confesso que está terrível a vontade de fumar #pareidefumar
20 horas sem fumar...tá fácil não....a fissura vai atacando...tô pensando em lamber o asfalto! huahuahuah #pareidefumar
Valeu @alxmarcelo tomara mesmo, estou louco para voltar a sentir gostos...rsrs...obrigado e valeu pela força!
e a fome começou a apertar...paciência, uns quilinhos a mais não serão tão ruim assim #pareidefumar
@fabianoffk Obrigado! É, aí que está a grande luta..a força de vontade...vamo que vamo
Tomei água e vamos começando o dia. Senti umas pontadas de vontade de fumar, mas controlável. O pessoal no blog está ajudando muito..anima
Bom, acordei com um pouco de ansiedade. Tomei leite ao invés do café preto, pelo menos por enquanto. #pareidefumar
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Parei de Fumar! bit.ly/nnXAs0 Quem quiser e puder acompanhar, será uma grande força! #pareidefurmar
Força, Castellar! Estou na torcida, amigo. Você conseguirá. Abraço!
ResponderExcluirValeu Jeffão!! Tá fácil não...mas vamos tentando...obrigado pela torcida!!
ResponderExcluir[]s
olha, vai ser a melhor decisão da tua vida e você vai ver isso mais adiante..
ResponderExcluirqualidade de vida não tem preço..
parabéns!
beijos e força.
Eu sei o que está passando... Vi meu pai parar de fumar e sei o quanto é ruim... O que pode te ajudar - foi utilizado pelo meu pai - é aquelas pastilhas tic tac. Tenha sempre aquilo no seu bolso. Quando der a vontade de fumar, coloque dois ou três pastilhas daquela, além de ter um sabor agradável, vai, não substituindo, mas tomando um aparente lugar do cigarro.
ResponderExcluirÉ algo mais psicológico, se tiver força de vontade mesmo, vai conseguir sim.
Rafael,
ResponderExcluirminha mãe parou de fumar sozinha há quase 20 anos. Ela simplesmennte pensou: "não fumo mais" e parou de comprar cigarros. Deu super certo, e hoje ela nem gosta do cheiro do cigarro.
Foi ótimo para a saúde, mas o bolso também agradeceu.
Você também pode!!!
Estou na mesma que tu, rsrs.
ResponderExcluirConsegui diminuir o número de cigarros por dia, e tem dias que passo sem fumar. Mas não semanas. Chega uma hora em que a vontade é mais forte e o nervosismo toma conta...
Boa sorte pra você, você consegue!
Boa semana!
Rafaaaaaaaaaaa
ResponderExcluirMastiga cravo da india!!! Alem de diminuir a vontade, ele limpa toda a mucosa da boca.
Beijocas
Cris.
Rafa...força!!
ResponderExcluireste período é assim mesmo..mas vc tá conseguindo..quando puder, exercite-se, ajuda muito!
bjs.Sol
Olá menino
ResponderExcluirNão desista. O sacrifício de hoje, será recompensado amanhã
Abração
Primeiro de muitos dias!
ResponderExcluirAcredite!
Ju
Espero que o ano que vem vc volte a escrever que está há um ano sem fumar, faremos fé e torcida para isso.
ResponderExcluirVOCÊ VAI CONSEGUIR, não desanime, tá?! Estou na torcida..
ResponderExcluiruns beijos
Obrigado, Thamires!!
ResponderExcluirIsso é importante...mas não está fácil não!
beijos
Obrigado, Ediney!! Também espero! Agradeço a torcida!
ResponderExcluir[]s
Tentando, Ju...tá fácil não!!
ResponderExcluirOBrigado!!
[]s
Obrigado, Wanderley! Esse negócio não é fácil mesmo...mas estou na tentativa...vamos ver...tá difícil!
ResponderExcluirAbraço e obrigado!
Oi Sol!!
ResponderExcluirÉ verdade...ajuda mesmo...mas hoje fiquei em casa com febre e dores abdominais...o ócio não ajudou nada...pelo contrário...
Beijos!!
Sim Tia!! Esse está sempre comigo neste momentos...ajuda mesmo...inclusive os gengibres...rsrsr
ResponderExcluirbeijos!!
Oi Bianca!!
ResponderExcluirIsso que tenho me perguntado: será que eu não deveria ter diminuído primeiro? Eu estava fumando muito e cortei de repente...sei lá...talvez se eu tivesse colocado um controle primeiro...ai ai ai..rsrs
Obrigado e boa-sorte pra vc tbm!
Oi Juliana!!
ResponderExcluirIsso que é força de vontade! Sim, o bolso também agradece e muito!!
Vamos ver...vamos ver...rsrs
Obrigado pela torcida!
Olá Junior!
ResponderExcluirÉ, não é fácil mesmo...eu testou com chicletes, pastilhas e outros, mas isso não é fácil mesmo...é incrível, e revoltante, como vemos a tal da força de vontade que se fez tão forte, desaparecer de repente...fácil não...joga a gente lá embaixo!
Totalmente psicológico, e é isso que está pegando!
Abraço e obrigado pela força!
Obrigado, Ingrid!! Sigo na tentativa...a torcida é importante..
ResponderExcluirBeijos
Força, moço! Concentre-se nos benefícios! Hehe
ResponderExcluirUm beeeeeijo.
Meu Querido
ResponderExcluirPelo amor de Deus, deixa de fumar!!
Fiquei sem o meu marido por causa do cigarro!! Não te quero assustar mas...cancro do pulmão é terrível! Para quem sofre e sabe que vai partir e para quem está ao lado que se vê impotente, apenas chorando e rezando!
Quando te chegar a vontade (porque o vício tem muita força) come uma fruta ou chupa um rebuçado!
Pensa nesta tua amiga que, em 4 meses, viu a sua vida destroçada!
Força meu amigo, estou contigo.
Beijocas
Graça
hehehe...tentando, Luana, tentando!!
ResponderExcluirBrigadão...beijos
Oi Graça!!
ResponderExcluirQue triste isso, muito mesmo!
É..tá difícil...tenho comido frutas, balas e outros artifícios, mas realmente está difícil...está pior que outras vezes, mas vamos ver, vamos continuando...
Beijos...e obrigado!
vc consegue tá? eu to de regime faz 14 dias, tipo.. pra mim é MTO difícil ficar sem chocolate, acho q é vicio msm, mas emagreci 6 kilos já! =)
ResponderExcluireu sei q se colocar unzinho na boca nao terei controle, entao melhor cortar de uma vez
Nossa
ResponderExcluirAté eu fiquei nervosa.Imaginei o drama do fumante.
bjs
Oi Ana...rsrs...obrigado...tentando daqui ainda...eu sei, apesar de saber que é um só o suficiente para começar de novo, estou doido pra fumar unzinho...rsrsrs
ResponderExcluirQue vício!!
Obrigado!!
Não é puxar sardinha, Elisa, mas não é fácil mesmo...essas horas entendo pq tantas pessoas morrem por conta disso, é muito difícil...a cabeça da gente prega peças em nós mesmo...fogo!!
ResponderExcluirbeijos